うどんと柑橘の島

瀬戸内の小魚たち

Region Guide

四国

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四国の特徴

香川のうどん文化に代表されるように、四国は麺とだしの違いを楽しめるエリアです。瀬戸内の小魚・海藻・柑橘、高知の土佐料理の力強さ——四県それぞれに顔があります。

主なポイント

うどんと麺文化

香川を中心に、だしとトッピングの違いを比べるのが楽しいです。

瀬戸内の小魚と海藻

島暮らし由来のレシピは、都市の食卓に爽やかな隙間をつくります。

太平洋側の力強さ

高知など、山と海に近い土地の郷土料理は個性が光ります。

このエリアの味わい

うどん・麺小魚・干物柑橘醤油・だし山の幸芋・根菜

四国だけの食のルート

中国地方と食材の行き来はありつつ、四県それぞれに祭礼食や家庭料理の系譜があります。

旅の計画に

周遊しやすいサイズ感なので、レシピから逆算して食べ歩きルートを立てるのにも向いています。

温暖な気候と吉野川流域の農業を基盤に、発酵調味料と保存の知恵を生かす食文化が受け継がれる。

雨の少ない気候で育った麦文化とため池農業の歴史により、粉食を日常化する食習慣が定着した。

柑橘栽培と瀬戸内の漁業資源が食卓を支え、酸味と鮮度を活用する軽やかな食文化が根づいている。

太平洋の漁場と山間地の保存技術が共存し、大皿で分かち合う宴席文化を含む食習慣が特徴的だ。

このエリアのレシピ

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