鯖そうめんの料理写真

冷麺ですすり切る

鯖の脂が移り香る

主食

滋賀県 · 湖北地域(長浜市周辺)

鯖そうめん

所要40(+放置15分)

香ばしく焼いた鯖の脂が、冷やしたそうめんにじわりと染み渡ります。甘辛い煮汁をからめれば、琵琶湖の湖北で親しまれてきた夏の味が食卓に届きます。由来・レシピ骨格の参考:農林水産省『うちの郷土料理』鯖そうめん(滋賀県)(https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/saba_soumen_shiga.html)をもとにTAKUTABIが編集・再構成

材料

人数
2人分
  • 焼きサバ(切り身)2切れ
  • そうめん2束
  • 青ねぎ(斜め切り)2本
  • だし汁400ml
  • 砂糖10g
  • 醤油40ml
  • 20ml
  • みりん8ml
  • 160ml
  • 砂糖8g
  • 12ml
  • みりん8ml
任意・代用
  • 焼きサバ(切り身)塩サバを焼いても可
  • 生姜(薄切り)(省略可)

アレルギーのある方は、調味料・加工食品の原材料表示等をご自身でご確認のうえ、ご利用ください。詳細

作り方

7手順

そうめんの下準備

  1. 1

    沸騰した湯でそうめんを固めに茹で、流水で冷やして水気を切る。

鯖を煮る

  1. 2

    鍋に合わせ調味料Aを入れて沸かす。

  2. 3

    焼きサバの串を外し鍋に入れ、煮汁を回しながら15分煮る。

    吹きこぼれに注意。煮汁が半分になるのが目安。

  3. 4

    サバを皿に盛り、煮汁をこして骨を除く。

盛り付け

  1. 5

    青ねぎを煮汁でさっと熱を通し、サバの周りに添える。

  2. 6

    合わせ調味料Bを加え沸騰させ、そうめんを入れて味をつける。

    煮汁が煮詰まったら水を少量足す。

  3. 7

    そうめんをサバの周りに盛り、煮汁をかける。

Journey

鯖そうめんの旅