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茶粥の料理写真茶の香り立ち上る 米がとろける朝
主食

奈良県 · 大和地方(県内全域)

茶粥

所要10

煮立てたほうじ茶に冷やごはんをそっと入れ、弱火で温めるだけ。香ばしい茶の蒸気と、さらっとした口当たりが朝の空腹をやさしく満たします。

材料

人数
2人分
  • 主材料

    冷やごはん2茶碗
  • ほうじ茶1大さじ
  • 500ml
  • 適量
任意・代用
  • ほうじ茶ほうじ茶ティーバッグ
  • さつまいも(角切り)(省略可)
  • あられ(省略可)
  • 奈良漬け(省略可)

アレルギーのある方は、調味料・加工食品の原材料表示等をご自身でご確認のうえ、ご利用ください。詳細

作り方

5手順

ほうじ茶を煮出す

  1. 1

    鍋に水とほうじ茶を入れ、中火で煮立てる。

    ティーバッグならひもを外し、袋が破れないよう注意する。

  2. 2

    色と香りが出たら弱火にし、茶葉なら茶袋を取り出す。

    コツを見る

    通常よりやや濃いめに煮出すと、ごはんを入れても茶の香りが残る。

ごはんを温める

  1. 3

    冷やごはんをザルに入れ、流水でさっと洗い水気を切る。

    ぬめりを取ると、仕上がりがドロドロせずさらっとなる。

  2. 4

    ほうじ茶にごはんと塩を加え、弱火で2〜3分温める。かき混ぜすぎない。

    長く煮込むとねばりが出る。温まったら火を止める。

仕上げ

  1. 5

    椀に盛り、好みでさつまいも・あられ・奈良漬けを添える。

    梅干しや浅漬けを添える家庭も多い。

Journey

茶粥の旅