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レンコンのはさみ揚げの料理写真

甘辛衣カリッと揚げ

シャキシャキ穴通る

シャキシャキ穴通る

甘辛衣カリッと揚げ

副菜

茨城県 · つくば市

レンコンのはさみ揚げ

所要20分(+放置10分)

シャキシャキのレンコンで肉だねをはさみ、衣をつけてカラッと揚げる。レンコンの穴から肉汁がのぞく断面が美しく、サクッとした衣の中にレンコンの歯ごたえと肉の旨味が共存する。霞ヶ浦周辺で育つ茨城のレンコンは肉厚で甘みが強く、はさみ揚げにすると格別。

材料

人数
2人分
  • 野菜

    レンコン200g
  • 肉

    豚ひき肉150g
  • 調味料

    片栗粉3大さじ
  • 醤油1小さじ
  • 油

    揚げ油400ml
任意・代用
  • 酒(省略可)

アレルギーのある方は、調味料・加工食品の原材料表示等をご自身でご確認のうえ、ご利用ください。詳細

作り方

3手順
  1. 1

    レンコンはスライスし、肉だねをはさむ。

  2. 2

    醤油・酒で下味。

  3. 3

    片栗粉をまぶし、170℃で揚げる。

Journey

レンコンのはさみ揚げの旅

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茨城県の暮らしと季節が形にした郷土の味です。同じ県のレシピや旅の記録とあわせて、旅を続けてみてください。

このレシピのコラム

霞ヶ浦周辺はレンコン栽培が盛ん。

#茨城#秋#副菜
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