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芋は甘くほくほく 白米と炊き一緒に
主食

鹿児島県

からいもごはん(唐芋ご飯)

所要45

蓋を開けた瞬間、芋の甘い香りがふわりと立ち上がります。ほくほくの角切りが白米と絡む、塩ひとつまみの素朴な甘みを、秋の夕食にどうぞ。 出典:農林水産省『うちの郷土料理』(https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/karaimogohan_kagoshima.html)をもとにTAKUTABIが編集・再構成

材料

人数
2人分
  • 主食

    180g
  • 220ml
  • さつまいも(2cm角)50g
  • 調味料

    0.3小さじ
任意・代用
  • 黒ごま(省略可)

アレルギーのある方は、調味料・加工食品の原材料表示等をご自身でご確認のうえ、ご利用ください。詳細

作り方

5手順

下ごしらえ

  1. 1

    米を洗い、規定量の水に30分浸水する。

  2. 2

    さつまいもを皮をむき、水に5分さらして水気を切る。

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    皮を残す場合は、ところどころ皮を剥く農水省のやり方でもよい。

炊く

  1. 3

    米の水気を切り、炊飯器に米・水・塩を入れて混ぜる。

  2. 4

    さつまいもをのせ、通常どおり炊飯する。

    もち米を大さじ2混ぜると、おこわ風のもっちり食感になる。

仕上げ

  1. 5

    さっくり混ぜて5分蒸らし、器に盛り黒ごまを振る。

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    強く混ぜると粒がつぶれる。さつまいもの水分を考え、次回は水を10ml減らしてもよい。

Journey

からいもごはん(唐芋ご飯)の旅